LATIHAN SOAL PJOK KELAS 6 SD - ATLETIK DASAR

- Desember 04, 2025

Soal Matematika Kelas 6

LATIHAN SOAL PJOK KELAS 6 SD

LATIHAN SOAL PJOK KELAS 6 SD - ATLETIK DASAR

Hari / Tanggal: Nama Siswa: Kelas: Asal Sekolah:

1

Atletik termasuk cabang olahraga yang menekankan kemampuan ....

A. Kecepatan, kekuatan, dan kelincahan B. Hanya kekuatan C. Hanya kelincahan D. Hanya kecepatan

2

Jenis lari jarak pendek dalam atletik disebut ....

A. Sprint B. Maraton C. Estafet D. Lompat jauh

3

Lompat jauh termasuk nomor atletik yang mengukur ....

A. Jarak lompatan B. Kecepatan lari C. Ketepatan lemparan D. Kekuatan tolakan

4

Nomor lari estafet biasanya dilakukan oleh ....

A. 4 orang B. 2 orang C. 3 orang D. 5 orang

5

Dalam lompat tinggi, atlet harus melewati mistar dengan posisi tubuh ....

A. Belakang ke depan (Fosbury flop) B. Maju ke belakang C. Menyamping D. Tegak lurus

6

Nomor lempar dalam atletik yang menggunakan peluru disebut ....

A. Lempar peluru B. Lempar cakram C. Lontar martil D. Tolak peluru

7

Teknik start yang benar dalam lari cepat adalah ....

A. Posisi jongkok di blok start B. Berdiri tegak C. Duduk D. Tidur telentang

8

Dalam lempar cakram, gerakan yang digunakan untuk menambah jarak lemparan adalah ....

A. Memutar badan B. Lari cepat C. Lompat tinggi D. Jongkok

9

Dalam lari jarak menengah, kecepatan lari harus dijaga agar ....

A. Tubuh tidak cepat lelah B. Menangkap bola C. Melompat tinggi D. Lempar peluru

10

Nomor lompat jauh yang benar diawali dengan ....

A. Awalan lari cepat B. Jongkok C. Berdiri diam D. Duduk

11

Teknik tolakan dalam lompat tinggi menggunakan kaki ....

A. Kaki terdekat ke mistar B. Kaki yang jauh dari mistar C. Kedua kaki bersamaan D. Kaki kanan lalu kiri

12

Dalam nomor lempar lembing, posisi tangan saat melempar harus ....

A. Memegang lembing dengan kedua tangan B. Memegang lembing dengan satu tangan C. Melempar sambil duduk D. Melempar sambil berbaring

13

Atletik disebut olahraga dasar karena ....

A. Menjadi dasar untuk cabang olahraga lain B. Hanya untuk anak-anak C. Tidak memerlukan latihan D. Hanya lari cepat

14

Dalam lari estafet, tongkat harus diserahkan di area ....

A. Zona pergantian B. Lintasan finish C. Lintasan start D. Lapangan lain

15

Untuk menghindari cedera saat atletik, sebaiknya melakukan ....

A. Pemanasan dan pendinginan B. Tidur saja C. Minum air dingin D. Makan banyak

16

Teknik dasar dalam lari jarak jauh yang penting adalah ....

A. Irama napas dan kecepatan terkontrol B. Lari secepat mungkin C. Lompat tinggi D. Melempar peluru

17

Jarak lempar peluru untuk siswa SD biasanya sekitar ....

A. 5–10 meter B. 20–30 meter C. 50 meter D. 100 meter

18

Dalam nomor lompat jangkit, yang diukur adalah ....

A. Jarak lompatan dengan satu kaki sebagai tolakan B. Kecepatan lari C. Tinggi lompatan D. Kekuatan lemparan

19

Atletik sebagai olahraga dasar dapat meningkatkan ....

A. Kebugaran jasmani B. Kemampuan menggambar C. Kemampuan bernyanyi D. Kemampuan menulis

20

Nomor lompat tinggi yang menggunakan teknik “Fosbury flop” ditemukan oleh ....

A. Dick Fosbury B. Usain Bolt C. Carl Lewis D. Jesse Owens

Kunci Jawaban

A
A
A
A
A
A
A
A
A
A
A
B
A
A
A
A
A
A
A
A

*KERJAKAN SOAL TERLEBIH DAHULU, SEBELUM MELIHAT KUNCI JAWABAN*

*KUNCI JAWABAN TERSEDIA, APABILA TELAH KLIK TOMBOL SELESAI*

*KLIK TOMBOL SELESAI, SAMA DENGAN MENGAKHIRI UJIAN*

Baiklah sahabat Diary Siswa, demikian Latihan Soal PJOK Kelas 6, Atletik Dasar. Cukup sekian dulu ya sharing kita kali ini. Semoga apa yang kami bagikan pada kesempatan ini bisa bermanfaat untuk kita bersama.

Sahabat Diary Siswa, kami menyadari bahwa dengan keterbatasan yang kami miliki, sudah tentu apa yang kami bagikan jauh dari kata sempurna. Namun, kami akan selalu berusaha untuk senantiasa menyajikan postingan-postingan yang terbaik dan terus mengupdate untuk memberikan yang terbaik. Tentunya dukungan dari sahabat semua sangat kami harapkan. Senang rasanya jika sahabat-sahabat berkenan untuk membagikan postingan-postingan kami di media sosial para sahabat agar apa yang kami bagikan semakin memberikan manfaat untuk banyak orang. Amin 🙏

Komentar